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    积极锻炼可以预防阳痿的出现

    作者:长沙男科医院 //www.bjhengyi.com/时间:2016-11-11 16:27 来源:未知

    jj斗地主官网下载 www.yvezi.com    阳痿,是一种常见的男性疾病,它的出现给男性朋友们带来了严重的影响,无法正常进行性生活,享受不到性生活的快感,破坏家庭和谐。

      怎样有效预防阳痿?专家总结了有以下的几个点

      1、谨慎用药:中医对阳痿的防治,强调辨证施治,依照各种不同的体质类型对证下药,不是单纯使用壮阳药物。

      2、节房事:长期房事过度,沉浸于色情当属禁忌之列。因实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,的确是防治阳痿的有效措施。

      3、提高身体素质:身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是阳痿发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。

      4、戒烟酒:国外研究者指出,导致血液循环不良而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压,而以抽烟为重。酒是一种性腺毒素,饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒,男子表现为血中辜丸酮降低,70%-80%的人出现阳痿或不育,所以男性朋友应要尽快戒烟酒。

      温馨提示:以上就是专家关于预防阳痿的相关介绍,希望对您有所帮助。男性朋友在日常生活中需要积极进行锻炼,注意饮食,多喝水,性生活注意节制,及时做好预防措施,减低阳痿的发病率。

    本站疾病常识仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,就医请遵照医生的诊断,在医生的指导下治疗。如需详细咨询可直接进入在线咨询,如医生忙线,可直接将问题留言。

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